Tag Archives: kost

Nytt år – Nya möjligheter, eller?

Posted on January 1, 2024 by Klein

Eller vad ska man säga? Det är nog så jag väljer att se det. Även om jag samtidigt inte riktigt tror på att saker ska börja hända bara för att det är nyår. Vill man göra nåt och har bestämt … Continue reading →

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Rutiner – Enkelt och Smidigt eller Tråkigt och Enformigt

Posted on May 23, 2021 by admin

Jag har fått helt andra rutiner sen jag bytte objekt. Både när jag är ledig och när jag jobbar.Det måste jag ge dagtidsjobb, det är enklare att ha rutiner.Vet inte om jag mår bättre annars men hörde jag såg pigg … Continue reading →

Posted in Blogg, Livet, Träning | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Beslutet är fattat – Det ska bli bra

Posted on January 31, 2021 by admin

Så, beslutet är fattat om dag eller natt. Iallafall för nu, jag vill testa att jobba dag, framförallt för att ge träningen en chans och det är det jag kom fram till är lättare dagtid, utan dygnsomställningar som går att … Continue reading →

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Dag eller Natt – Beslutsångest deluxe

Posted on January 12, 2021 by admin

Så mycket svårare än jag trodde det skulle vara.Jag trodde att det skulle var självklart att gå tillbaka till att jobba natt så fort som möjligt.Men efter knappt två månader är det långt ifrån självklart.Finns fördelar med att jobba dag … Continue reading →

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Omställning – Fokusera på det jag kan påverka

Posted on September 22, 2020 by admin

Det är dags att börja tänka om lite tror jag. Jag kan inte fixa allt även om jag vill och hur mycket jag än försöker. Jag är helt enkelt maktlöst och börjar bli förbannat trött på att känna att jag … Continue reading →

Posted in Blogg, Livet, Träning | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Riktigt trevlig dag- Vänner är bäst

Posted on September 11, 2020 by admin

Hade en riktigt bra dag igår. Äntligen hade jag och Sessan tid samtidigt. Alltid härligt umgås med henne, att maken hennes var där var bara ett plus. Och så gos med katterna förstås, kan man aldrig få för mycket av! … Continue reading →

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Positiv feedback ger motivation

Posted on September 3, 2020 by admin

När man ska förändra något krävs det vilja. Helst ska man se resultat också, gärna direkt även om det inte är möjligt men för att “orka” fortsätta kämpa för förändringar behöver man ofta lite bekräftelse på att det går åt … Continue reading →

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Tidig morgon – innehållsrik dag

Posted on February 18, 2020 by admin

Ni som känner mig vet att tidiga morgnar verkligen inte är min grej. Jag kommer alltid upp men sover oftast väldigt dåligt och vaknar för tidigt. Troligen av nån undermedveten stress över att inte vakna i tid eftersom jag inte … Continue reading →

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment