{"id":2749,"date":"2021-01-12T08:08:10","date_gmt":"2021-01-12T06:08:10","guid":{"rendered":"http:\/\/themptander.com\/?p=2749"},"modified":"2021-01-12T09:15:35","modified_gmt":"2021-01-12T07:15:35","slug":"dag-eller-natt-beslutsangest-deluxe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/themptander.com\/?p=2749","title":{"rendered":"Dag eller Natt &#8211; Besluts\u00e5ngest deluxe"},"content":{"rendered":"\r\n<p>S\u00e5 mycket sv\u00e5rare \u00e4n jag trodde det skulle vara.<br \/>Jag trodde att det skulle var sj\u00e4lvklart att g\u00e5 tillbaka till att jobba natt s\u00e5 fort som m\u00f6jligt.<br \/>Men efter knappt tv\u00e5 m\u00e5nader \u00e4r det l\u00e5ngt ifr\u00e5n sj\u00e4lvklart.<br \/>Finns f\u00f6rdelar med att jobba dag som jag inte riktigt r\u00e4knat med.<br \/>Finns klara f\u00f6rdelar med att jobba natt ocks\u00e5.<\/p>\r\n<p>Covid restriktionerna har gjort att det \u00e4r sv\u00e5rt att veta\/m\u00e4rka alla skillnader.<br \/>Jag har f\u00f6rs\u00f6kt bolla lite med n\u00e5gra v\u00e4nner och det har varit bra, har gjort mentala listor.<br \/>Men m\u00e5ste best\u00e4mma mig och det snarast.<\/p>\r\n<p>Kostm\u00e4ssigt tror jag natt och dag blir likadan. Det jag tar med till jobbet \u00e4r det jag \u00e4ter, jag tror heller inte direkt att det p\u00e5verkar vad eller hur jag \u00e4ter p\u00e5 mina lediga dagar om jag jobbar dag eller natt.<\/p>\r\n<p>Socialt vet jag inte p\u00e5 grund av Corona men borde funka ungef\u00e4r likadant med tanke p\u00e5 mer kv\u00e4llstid med folk, att jag \u00e4r piggare p\u00e5 kv\u00e4llarna. Annars ska man f\u00f6rs\u00f6ka tr\u00e4ffa folk dagtid vilket kan vara sv\u00e5rt d\u00e5 m\u00e5nga jobbar.<\/p>\r\n<p>St\u00f6rsta skillnaden \u00e4r v\u00e4l omst\u00e4llningarna till ledighet fr\u00e5n natt och fr\u00e5n dag. Jobbar jag dag g\u00e5r det r\u00e4tt sm\u00e4rtfritt och man f\u00e5r en j\u00e4mnare dygnsrytm \u00e4ven om jag inte g\u00e5r upp 05 n\u00e4r jag \u00e4r ledig utan kanske skjuter det f\u00f6r l\u00e5ngt, men \u00e4r v\u00e4l en vanesak.<br \/>Medan jobbar jag natt tappar jag n\u00e4stan den f\u00f6rsta lediga dagen f\u00f6r att st\u00e4lla om, sover f\u00f6r lite och \u00e4r r\u00e4tt tr\u00f6tt den dagen ist\u00e4llet f\u00f6r att kunna g\u00f6ra n\u00e5t direkt och utnyttja ledigheten p\u00e5 b\u00e4sta s\u00e4tt. D\u00e4remot f\u00e5r jag mer kv\u00e4llstid vilket jag gillar som kv\u00e4llsm\u00e4nniska, trivs med att se serier, l\u00e4sa b\u00f6cker eller skriva p\u00e5 kv\u00e4llarna.<\/p>\r\n<p>D\u00e4remot tror jag att min tr\u00e4ning m\u00e5r b\u00e4st av dagjobb. Det \u00e4r l\u00e4ttare komma iv\u00e4g till gymmet f\u00f6rsta lediga dagen n\u00e4r man \u00e4r uts\u00f6vd ist\u00e4llet f\u00f6r ett vrak. L\u00e4ttare ha en tr\u00e4ningsrytm \u00f6verlag tror jag. Med nuvarande schema \u00e4r jag ledig oftare ocks\u00e5 vilket g\u00f6r det l\u00e4ttare f\u00e5 mer tid p\u00e5 gymmet n\u00e4r viljan finns.<\/p>\r\n<p>D\u00e4remot \u00e4r ledigheterna kortare vilket \u00e4r ett minus, jag gillar l\u00e5nga ledigheter, l\u00e4ttare komma in i ledighets&#8221;mood&#8221; och verkligen k\u00e4nna sig ledig. \u00c4r jag ledig tv\u00e5 dagar f\u00f6rsvinner liksom kv\u00e4ll 2 f\u00f6r mig d\u00e5 jag b\u00f6r g\u00e5 och l\u00e4gga mig senast vid 21 f\u00f6r att vara n\u00e5gorlunda vaken p\u00e5 jobbet sen. Dragpassen g\u00f6r ju dock att det blir l\u00e4ngre ledigheter ibland om \u00e4n inte lika ofta som varje v\u00e4nda s\u00e5klart. Kanske j\u00e4mnar ut sig \u00e4ven om det k\u00e4nns segt med s\u00e5 korta ledigheter hela tiden.<br \/>Dagsljus \u00e4r ett plus \u00e4ven om jag inte f\u00e5r det p\u00e5 jobbet oavsett dag eller natt.<\/p>\r\n<p>Sedan \u00e4r ju mitt nya objekt till stora delar st\u00e4ngt p\u00e5 grund av Corona och d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r jag lite orolig att jag inte kommer dels kanske klara av jobbet n\u00e4r det \u00f6ppnar helt.<br \/>Eller att jag inte kommer klara av det p\u00e5 ett s\u00e4tt som g\u00f6r mig sj\u00e4lv n\u00f6jd och d\u00e4rf\u00f6r g\u00f6r att jag forts\u00e4tter trivas med jobbet. Jag \u00e4r r\u00e4dd att det kommer bli f\u00f6r mycket f\u00f6r mig.<br \/>Dock inte stressm\u00e4ssigt f\u00f6r det tror jag att jag kan hantera men helt enkelt f\u00f6r mycket f\u00f6r att trivas med.<\/p>\r\n<p>Men det \u00e4r ett v\u00e4ldigt sv\u00e5rt val&#8230;<br \/>F\u00e5r fundera under dagen, v\u00e4ga f\u00f6r och nackdelar och se vad som kan k\u00e4nnas b\u00e4st i l\u00e4ngden. Trodde det skulle vara sj\u00e4lvklart men icke&#8230;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e5 mycket sv\u00e5rare \u00e4n jag trodde det skulle vara.Jag trodde att det skulle var sj\u00e4lvklart att g\u00e5 tillbaka till att jobba natt s\u00e5 fort som m\u00f6jligt.Men efter knappt tv\u00e5 m\u00e5nader \u00e4r det l\u00e5ngt ifr\u00e5n sj\u00e4lvklart.Finns f\u00f6rdelar med att jobba dag &hellip; <a href=\"https:\/\/themptander.com\/?p=2749\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[764,924,923,160,401,553,156,607,828],"class_list":["post-2749","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-beslutsangest","tag-dag","tag-fundera","tag-jobb","tag-kost","tag-natt","tag-socialt","tag-svart","tag-trana"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2749","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2749"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2749\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2754,"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2749\/revisions\/2754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/themptander.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}