![\"\"](\"https:\/\/themptander.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/615071_10151049316956784_595182040_o.jpg\")
<\/a>Kladdkaksmuffins kanske det \u00e4r dags att baka igen<\/p><\/div>\n
En viss mental ansp\u00e4nning ocks\u00e5 av flera sk\u00e4l. B\u00e5de p\u00e5 jobbet och vid sidan. Handlar om mycket arbetsmilj\u00f6 d\u00e4r jag inte riktigt vet vart jag ska b\u00f6rja, \u00e4r lite som kollega beskrev, att min uppgift \u00e4r att \u00e4ta upp en elefant.
\nJag m\u00e5ste b\u00f6rja med ett ben i taget medan jag n\u00e4stan f\u00f6rs\u00f6ka ta en tugga h\u00e4r och en d\u00e4r. “Men d\u00e5 springer elefanten iv\u00e4g” Ja, det \u00e4r precis det som den g\u00f6r, den el\u00e4ndiga elefanten springer iv\u00e4g medan jag k\u00e4nner mig som n\u00e5n form av terrier som springer efter och nafsar den i bakhasorna. F\u00e5r inget grepp om n\u00e5got p\u00e5 det s\u00e4ttet.
\nS\u00e5 det \u00e4r dags f\u00f6rs\u00f6ka s\u00e4tta mig ner och skriver ner allt, sortera in det i grupper och sedan fokusera p\u00e5 en del i taget f\u00f6r att f\u00e5 n\u00e5gon av dem gjorda ordentligt.<\/p>\n
Finns en hel del roliga och trevliga saker som ger energi och gl\u00e4dje p\u00e5 fritiden. Umg\u00e5s med v\u00e4nner, familj och b\u00e4sta s\u00e4llskapet g\u00f6r att jag f\u00e5r energi och vilja att klara av och ta tag i saker b\u00e5de p\u00e5 och utanf\u00f6r jobbet.
\nDet \u00e4r s\u00e5 viktigt ha ljuspunkter och andningsh\u00e5l d\u00e4r man fyller p\u00e5 energi.
\nHaft fler \u00e4n p\u00e5 l\u00e4nge senaste m\u00e5naderna vilket haft viss effekt. Bara forts\u00e4tta p\u00e5 den v\u00e4gen och hoppas det h\u00e5ller i sig med energi och kraftk\u00e4llor.
\nF\u00f6delsedagsfika (om jag orkar \u00e5 hinner fixa det), fixa inf\u00f6r br\u00f6llopsbaket i h\u00f6st och en del konserter samt ett bes\u00f6k p\u00e5 Ullared \u00e4r saker jag verkligen ser fram emot.
\nN\u00e5gra andra resor och bes\u00f6k av v\u00e4nner i landet ligger i planeringsstadiet men jag hoppas verkligen de blir av.<\/p>\n
<\/a>Kanske en ny resa f\u00f6r att se Chelsea och annat roligt i London. Bara hitta n\u00e5t s\u00e4llskap som vill f\u00f6lja med.<\/p><\/div>\n
Bredvid jobbet \u00e4r det lite omst\u00e4llning med nya schemarullen. I grunden \u00e4r den s\u00e4kert b\u00e4ttre f\u00f6r nattjobbare men den passar inte mig riktigt \u00e4nd\u00e5.
\nDels tycker jag det \u00e4r sv\u00e5rt r\u00e4kna ut l\u00e5ngt fram\u00e5t hur jag \u00e4r ledig om jag vill boka in saker, v\u00e4nner eller praktiska saker. Dels kapar det h\u00e4lften av min ridning.
\nJag har lyckats l\u00f6sa byten i januari men det g\u00f6r att det blir s\u00e5 kompakt de veckorna ist\u00e4llet men f\u00e5r k\u00f6ra p\u00e5 det till april s\u00e5 f\u00e5r vi se vad som h\u00e4nder sen. Ridningen \u00e4r nog viktigare \u00e4n jobbet f\u00f6r min mentala h\u00e4lsas skull. Men \u00e4r mycket som ska klaffa.
\nHar en liten r\u00e4ddningsplanka men den \u00e4r v\u00e4ldigt tveksam, tyv\u00e4rr.<\/p>\n
P\u00e5 sidan av jobbet \u00e4r det lite annat som ligger och skr\u00e4par som jag inte riktigt f\u00e5r ordning p\u00e5. Allt \u00e4r inte i min makt men jag ska p\u00e5verka det jag kan \u00e5t r\u00e4tt h\u00e5ll. Resten f\u00e5r ta och l\u00f6sa sig helt enkelt. Men mitt t\u00e5lamod \u00e4r inte vad det borde vara och det p\u00e5verkar mig nog mer \u00e4n jag vill erk\u00e4nna. N\u00e4r energin tar slut tar det t\u00e5lamodet med sig. Men nu ska jag \u00e4gna fyra dagar \u00e5t att bygga upp energidep\u00e5erna igen. Jobbv\u00e4ndan e \u00e4ntligen slut. Jag \u00e4r ungef\u00e4r lika slut. K\u00e4nner mig typ \u00f6verk\u00f6rd mentalt och fysiskt. Den f\u00f6rbannande f\u00f6rkylningen vill inte bryta ut helt och d\u00e4cka mig eller g\u00e5 \u00f6ver. Den bara ligger och stj\u00e4l energi och ork. Jag blir … Continue reading
\nB\u00f6rjar ikv\u00e4ll med en middag med Nathalie<\/strong> som jag ser alldeles f\u00f6r s\u00e4llan, det ser jag verkligen fram emot och kan knappt f\u00e5 en b\u00e4ttre inledning p\u00e5 en ledig helg \ud83d\ude42
\nHoppas p\u00e5 att det dyker upp lite annat trevligt under helgen men annars p\u00e5g\u00e5r ju handbolls EM och massa vintersport och min l\u00e4genhet p\u00e5pekar att den vill st\u00e4das s\u00e5 f\u00f6rdriva ledig tid \u00e4r inte sv\u00e5rt men finns olika grader av rolighet i det.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"