Tag Archives: motivation

Fokusera på rätt saker…

Jodå, men det låter ju enkelt. Det kanske det är för vissa men för mig är det inte det. Jag har alldeles för lätt att fokusera på fel saker. Eller, fel är väl kanske inte rätt ord, men inte de … Continue reading

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Accountability Person – Hur gör ni?

När jag får svackor i träningen, motivationen inte räcker eller inte finns, jag ser ingen anledning att fortsätta för jag får ändå inget resultat. Ungefär som jag känt på senaste tiden. Jag går till gymmet och tycker jag puschar rätt … Continue reading

Posted in Blogg, Träning | Tagged , , , , , | Leave a comment

Förändring behövs och det snart…

Det är dags för förändring. Det måste ske en förändring. Både mentalt, fysiskt och i den fysiska miljön runt mig. Som det är nu är det för mycket som får mig att må dåligt. En del saker kan jag påverka … Continue reading

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , | Leave a comment

Riktigt trevlig dag- Vänner är bäst

Hade en riktigt bra dag igår. Äntligen hade jag och Sessan tid samtidigt. Alltid härligt umgås med henne, att maken hennes var där var bara ett plus. Och så gos med katterna förstås, kan man aldrig få för mycket av! … Continue reading

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Rastlös men fast på jobbet med mycket tankar

Är väldigt rastlös vilket är väldigt irriterande. Vet inte riktigt varför men tror det är för att det är en del kaos runtomkring och händer en del saker som är utom min kontroll. Sen att jag börjat träna gör att … Continue reading

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , | Leave a comment

Positiv feedback ger motivation

När man ska förändra något krävs det vilja. Helst ska man se resultat också, gärna direkt även om det inte är möjligt men för att “orka” fortsätta kämpa för förändringar behöver man ofta lite bekräftelse på att det går åt … Continue reading

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Motivation – Ansvar för sitt eget liv

Du kan göra mycket av vilja men för att saker ska hålla i längden måste man ha motivation. Det måste finnas en inre drivkraft som gör att man genomför saker även när det är tungt och bär emot. Du måste … Continue reading

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , | Leave a comment

Motivation efterlyses

Saknar verkligen motivation just nu. Har så mycket jag verkligen borde göra och en hel del jag vill göra. Men jag har verkligen ingen motivation eller direkt lust att göra något. Så jag efterlyser alla tips på hur man hittar … Continue reading

Posted in Blogg, Livet | Tagged , , , , , , | Leave a comment