Jag tror att, ännu mer i dessa tider, ett enkelt Hej kan betyda väldigt mycket.
Isoleringen ökar på många sätt och pandemin har gjort det både lättare och svårare.
Lättare för dem som gillar egentid men också “lättare” för dem som kanske inte mår på topp att “försvinna” utan att folk i närheten reagerar lika mycket.
Nu har restriktionerna släppt, många lever som innan fast tar ut svängarna ännu mer som för att ta igen de senaste två åren.
Jag kan förstå det även om jag fortfarande håller en del avstånd.
Post-covid skiten gör att jag inte är så sugen på att få det igen.
Men även om restriktionerna släppt och därför de flesta eller många lever helt som vanligt.
Så gör inte alla det. En del är rädda för sjukdomen, en del har vant sig vid att vara mer själva och stannar där, en del anser inte de har nåt val.
Det är bland de sista man får tänka till lite.
De som frivilligt stannar i en ensam bubbla och mår bra av det, absolut, gör det som får dig att må bra, såklart. En del jag känner har gillat restriktionerna då de mår bäst ensamma i sin bubbla och den blev mer “legitimerad” under pandemin.
Men de som påtvingat är ensamma, utan ens någon eller ytterst lite digital kontakt.
Deras, framförallt mentala, hälsa får man vara uppmärksam på som deras vän.
Det kan räcka med att helt enkelt skriva eller ringa och säga Hej på valfritt sätt.
Bara visa att kontakten finns där, att man inte har något emot om de tar kontakt heller.
För många som är ensamma tror att de måste vara det, att de kanske inte förtjänar bättre.
Har ni såna i er bekantskapskrets, räck ut en hand – Skicka ett Hej på valfritt sätt, bara kolla av läget, visa att ni finns. Så blir kanske steget för den andra att ta kontakt när de vill eller behöver någon mycket enklare.
Inte lika mycket en känsla av att tränga sig på som kan uppkomma om man inte tror man förtjänar de vännerna eller att de inte vill ha mer kontakt, än mer när det kan ha gått en del tid då många varit “upptagna” med pandemin.
Sträck ut en hand och säg Hej till någon som ni misstänker är ensam utan eget val.
Eller bara någon ni är vän med men kanske inte kontaktat på länge.
Det kan göra någons dag, ett Hej kan göra så oerhört mycket mer än många förstår.
Och ett Hej skadar inte, det gör ingen förbannad eller irriterad. Vill man inte ha kontakten får man kanske bara ett kort Hej tillbaka men det kan också leda till ett samtal som verkligen behövdes eller gjorde någons dag mycket bättre.
